Lifestyle, natuurlijk gezond!

 

 

          Balans in je leven?                                                                             

   ~De Handel, w.o. ook "Specialisten" verdienen een vermogen aan ons

    on-vermogen!

LIFESTYLE?

TOEGESNEDEN OP HET INDIVIDU !

 

 

                                          Ook bewegen stimuleerd ! ! 

 Mijn  ervaring met een afslank-dieet gebaseerd op  minimaal gebruik van koolhydraten, met veel eiwitten en zonder fruit. 

  

-  Zeer geschikt toe te passen  om in  korte tijd (+/- 3maanden) wat   kilogrammen gewicht kwijt te raken.

-  Effectief, vriendelijk in de toepassing en tegen redelijke kosten.

-  M.i. minder  geschikt voor langdurig gebruik omdat fruit, en daarmee  hierin de voor ieder essentieele koolhydraten  (ivm. fruitsuikers)  vitaminen en mineralen ,  geweerd worden.  

 Mijn conclusie :

In wezen zijn deze onnodige kosten vaak een gevolg van teveel eten en te weinig bewegen en door een  "gestreste" lifestyle. (zie " gezond ouder worden" )

De handel , "ook de Medische", verdient hierdoor een vermogen aan ons onvermogen.

Mijn stellige overtuiging is dat een tijdelijk dieet alleen dan zin- nut- en kans van slagen heeft als de motivatie er is om deze tijd te gebruiken om je  persoonlijke lifestyle zo resoluut  aan te passen, dat het lichaam door een nieuwe manier van leven- eten en bewegen in balans en daardoor blijvend gezonder is. 

                                                      

 

  

 

                                                                                                                                                                              

 

                                                                                                                                             

                                                                             

 

 

 

 

 

Top